Věřte nebo ne, skořápky se skládají z přibližně 90 % uhličitanu vápenatého – stejného typu vápníku, který se nachází v mnoha doplňcích stravy. Při správné přípravě můžete tento vápník bezpečně konzumovat jako přírodní lék na posílení kostí.
✅ Jak připravit prášek z vaječných skořápek:
Vařte skořápky asi 5 minut, abyste zlikvidovali bakterie.
Důkladně je osušte – buď na slunci, nebo v troubě s nízkým plamenem.
Rozemlejte na jemný prášek pomocí mlýnku na kávu, kuchyňského robotu nebo hmoždíře.
ČTĚTE DÁLE NA DALŠÍ STRÁNCE
