Ingredience:
1 střední červená řepa
1 jablko (červené nebo zelené)
2 střední mrkve
½ citronu
2 cm čerstvého zázvoru
½ lžičky kurkumy
Postup:
Oloupejte řepu, mrkev, citron. Jablko nakrájejte.
Vše vložte do odšťavňovače nebo mixéru.
Rozmixujte, přeceďte.
Podávejte vychlazené.
➡️ Tato šťáva je ideální na odpoledne – čistí tělo, podporuje krevní oběh a dodává vitalitu.
🧠 Proč je zařadit do každodenní rutiny?
ČTĚTE DÁLE NA DALŠÍ STRÁNCE
