Lokální přípravky ze šalvěje (jako je olej z louhu nebo masti) lze aplikovat přímo na bolavé klouby, aby se zmírnila bolest a otok.
Pití teplého šalvějového čaje může časem pomoci snížit vnitřní zánět a zlepšit pohyblivost kloubů.
Její vlastnosti uvolňující svaly dělají ze šalvěje také oblíbenou bylinku při napětí a ztuhlosti.
☕ Jak používat šalvěj pro zdravotní přínosy
Prosím, pokračujte ve čtení (>)
🌿 Šalvěj: Přírodní lék na zdraví mozku, záněty a bolesti kloubů
☕ Jak používat šalvěj pro zdravotní přínosy
Šalvějový čaj
Nechte louhovat 1 lžičku sušených listů šalvěje (nebo několik čerstvých listů) v horké vodě 5–7 minut.
Sceďte a pijte až dvakrát denně.
ČTĚTE DÁLE NA DALŠÍ STRÁNCE
